家长要多做些减法。

    具体说，就是要少说事关考试和前途命运的沉重话题，少给孩子进补——饮食上的进补和学习上的进补。细心的家长们应该注意到了，此时的孩子，生理与心理都进入到了一个极疲惫的状态了，这是一种正常的“反常”或者说“异常”状态。你的话说得多了，孩子会更加受不了的。

    不要试图在此时能多“关照”孩子要注意些什么，你只要做一个倾听者，多听听他说，每天听他说一说班级里的趣闻趣事，你也和他稍多些地开开玩笑。身体不是一天能补得上来的，这个时候，你特意买些只有重病人和老人才能享受到的那些滋补品给孩子吃，只会增加他的心理负担。在家里，你也要努力减少孩子伏案学习做题目的时间，有空就陪同他一起到小区里走走。做好减法，无非就是为了让考生相当紧张的心情得以放松些。轻装上阵，才有可能发挥得更好。