饮食:优质蛋白适当增加
秋天是孩子快速成长、各器官快速发展的季节,因此对营养需求很高。
科学地喂养,均衡的膳食是饮食上的基本要求,而在秋季的成长过程中,宝宝的肠胃功能是好的,胃消化液分泌是多的,所以对优质蛋白的摄入,吸收率会很好,可以推荐两种好的优质蛋白,一种是海产品的优质蛋白,一种是豆制品,在秋季可以增加食用的入量,当然水果、蔬菜和粗粮的摄入也必不可少,以保证营养的科学均衡。
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