闭上双眼，呼吸放松法：学习之余。深呼吸，丰满地吸气5秒钟，憋气20秒，均匀呼气10秒钟，反复练习15次，可以起到放松的作用。
    复习中孩子存在哪些问题，解决方法：家长可以先向孩子了解一下。需要什么协助。然后，可以到学校向老师咨询学校的复习计划和节奏，针对孩子存在问题，请老师“出招”协助找到解决方法。这种做法可以更有针对性地让孩子认识到自己的缺点、漏洞，并及时有效地进行修正、弥补。

    虽然， 家长在初三考生中考复习中扮演着非常重要的角色。学业方面，家长很难对孩子有直接的协助指导，但在心理和精神方面，家长却是孩子最依赖的支柱。很多家长都对孩子抱有很大期望，并在生活中给予无微不至的照顾，可因为没有掌握科学的方法，这种期望和关心却给孩子造成了压力，甚至引起孩子反感。