大学生心理健康的标准
1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面:
(1)身体、智力、情绪十分协调。
(2)适应环境,人际关系彼此谦让。
(3)有幸福感。
(4)在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
另外,美国著名的心理学家马斯洛和麦特曼提出了心理健康的10个标准:有充分的安全感;充分了解自己,并能对自己的能力作恰当的估计;生活目标,理想的确定要切合实际;与现实环境保持接触;能保持个性的完整和谐;具有从经验中学习的能力;能保持良好的人际关系;适度的情绪控制和表达;在不违背集体利益的前提下,有限度的发展个性;在不违背道德规范的情况下,适度满足个人的基本需要。部分国内心理健康教育专家认为心理健康应该包含以下几点:
保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望;保持正确的自我意识,恰当的接纳自我;协调和控制情绪,保持良好的心境;保持和谐的人际关系,乐于交往;保持完整统一的人格品质,培养健全人格;保持良好的环境适应能力,正确认识环境,并处理个人与环境的关系;心理行为符合年龄特征。
以上内容是由合肥家教网--合肥向上教育-(www.0551up.com)编辑,供大家参考。欢迎大家一起交流,交流QQ:270976473